METODO C.A.T. de Mamá Puente

Método C.A.T. 💕 Conocerte • Aceptarte • Transformarte

El método contiene 4 etapas:

1- El Mapa 🗺️: Curso grabado de 3hs 25mins de Eneagrama para madres concientes. Te aporta autoconocimiento y claridad mental. Herramientas y un plan de acción.

2- La Brújula 🧭: Sesión 1:1 conmigo. Personalización y "bajada a tierra" de cada caso específico 

3- La Red 🫂: Grupo de wsp 24/7. Sostén emocional y validación diaria.

4- El Faro ✨: Encuentros online quincenales. Refugio para dudas y recalibrar el camino. 

Porque cruzar acompañada es mucho más llevadero y sostenible que hacerlo sola...

1. El Mapa Curso grabado de Eneagrama para madres concientes, incluye 4 módulos:

Módulo 1 

• Introducción 
• Qué es el eneagrama 
• Por qué es tan importante para la maternidad 
• Centros de inteligencia: tríada visceral, emocional y mental con casos y ejemplos prácticos en la maternidad 

Módulo 2

• Tu tipo, tu reto
• Desarrollo de los 9 eneatipos con sus características, estrategias, pasiones, fijaciones y mecanismos de defensa 
• Traslado de cada uno de los eneatipos a la maternidad 
• Por qué sienten culpa, inseguridad, miedo, agotamiento mental emocional y físico... Y pérdida de identidad cada eneatipo 

Módulo 3

• Herramientas
• Flecha de trabajo personal de cada eneatipo 
• Consejos para cada tipo de mamá 

Módulo 4

• El plan de acción
• Plan concreto de 1 mes (semana a semana) para integrar el aprendizaje en tu día a día
• Claves de crecimiento para cada eneatipo visto desde la maternidad.

2. Sesión 1/1

• Sesión online de 45 minutos para personalización y "bajada a tierra" de cada caso específico como también Si quedaron dudas del curso o del eneatipo.
  
  
  

3. Grupo de sostén emocional

• Un grupo de Whatsapp  abierto donde podrás explorar otras experiencias, escuchar a otras mamis y encontrar validación grupal, donde se harán devoluciones y/o observaciones de relevancia de forma periódica.

4. Encuentro online quincenal

• Por último cada 15 días se hará un encuentro online de 1 hora para despejar dudas e ir recalibrando el camino, con temáticas de coaching ontológico y de eneagrama, todo relacionado a la maternidad.